Uitkijken naar het weekend doen we ongetwijfeld allemaal: tijd voor leuke dingen en ontspanning. Meer en meer hoor je jonge dertigers zeggen:
- "op vrijdagavond" is mijn kaars helemaal uit"
- "ik heb de hele zaterdag nodig om te recupereren"
- "ik heb geen energie meer voor hobby's"
Eens de 50 gepasseerd wordt het vaak nog erger en klinkt het als:
- "als ik thuis kom na het werk, is mijn bobijntje af"
- "het doet hier pin " en "het doet daar pijn"
- "ik heb geen energie om met de kleinkinderen te spelen"
Het allerergste is dat we zijn gaan geloven dat dit bij de leeftijd hoort. Nee, dit hoort niet bij ouder worden! Dit is het gevolg van een disbalans ion je hormoonhuishouding. Op elke leeftijd is het mogelijk om fit en energiek aan het weekend te beginnen.
Is dat bij jou toch niet het geval? Wij helpen je graag je energiepeil naar een next level te brengen zodat je weer kan genieten van je weekenden!
Neem vrijblijvend contact op voor meer info.
