Mensen gaan meestal pas op hun voeding letten als ze een probleem krijgen. Denk bijv. aan problemen met de bloeddruk, overgewicht, pijnklachten, vermoeidheid, depressie, etc. Misschien geldt dit ook voor jou; misschien herken jij die frustratie ook wel, dat je ondanks dat je 'gezond' eet niet echt super resultaat behaalt?

Dit komt omdat je nooit iets 'echt' hebt gedaan aan het probleem dat ontstaan is door een ongezonde lifestyle en/of slecht voedingspatroon.

Je bent je lichaam hooguit iets gaan ontlasten, maar daarmee los je het probleem niet op.

In de meeste gevallen is er sprake van een slecht functionerend maag- en darmstelsel als gevolg van een slecht eetpatroon. Dit zorgt voor een slechte opname, wat vervolgens weer zorgt voor voedingstekorten en waardoor het slecht functioneren in stand wordt gehouden. Een vicieuze cirkel dus.

'Alleen' beter gaan eten klinkt dan wel leuk, maar als er niets wordt opgenomen verbetert er niets.