Kettlebell Training
| Voordelen Kettlebell Training |
|---|
- enorme vetverbranding
- razendsnel uw "looks" verbeteren
- tegelijkertijd: krachttoename, flexibiliteits-, stabiliteit- en conditietraining
- met 20-30 minuten meer resultaat dan 1,5 uur cardio- of krachttraining
- jong of oud, dik of dun, getraind of ongetraind, Kettlebell is voor iedereen
- Kettlebell is overal te gebruiken, dus geen fitnesszaal nodig
- leuke en eenvoudige manier van trainen
- perfect voor totale rug-training
Daarnaast heeft Kettlebell Training een enorme transfer naar andere takken van sport. Dit wil zeggen dat trainen met 'The Original Kettlebell' uw prestaties op totaal ander (sport)gebied aanzienlijk zal verbeteren!